Phân tích HYROX: Aaron Murphy - London Excel 01:08:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aaron Murphy

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:08:03
Xếp hạng: #248
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · PRO

Aaron Murphy

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running26:37 (39%)

Stations32:34 (48%)

Roxzone8:56 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:20/km+1.5%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:29	231
Running 2	3:16	-
Sled Push	3:00	122
Running 3	3:10	-
Sled Pull	5:03	158
Running 4	3:09	-
Burpee Broad Jump	3:46	174
Running 5	3:10	-
Rowing	4:28	169
Running 6	3:04	-
Farmers Carry	1:39	119
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	4:28	195
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:41	130
Running Total	26:37	153
Roxzone Total	8:56	144