Phân tích HYROX: Chris Ward

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:16:22
Xếp hạng: #499
Xếp hạng AG: #97
Hạng: SOLO · PRO

Chris Ward

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:12 (36%)

Stations39:41 (52%)

Roxzone9:34 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:24/km+10.5%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:23	151
Running 2	3:01	-
Sled Push	4:07	397
Running 3	3:32	-
Sled Pull	6:31	353
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	4:13	244
Running 5	3:21	-
Rowing	4:56	395
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:53	221
Running 7	3:20	-
Sandbag Lunges	5:06	275
Running 8	4:42	-
Wall Balls	8:32	362
Running Total	27:12	180
Roxzone Total	9:34	214

Phân tích HYROX: Chris Ward - London Excel 01:16:22 | HyCoach