Phân tích HYROX: Ben Blowes - London Excel 01:16:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Blowes

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:16:52
Xếp hạng: #257
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Ben Blowes

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:42 (36%)

Stations39:58 (52%)

Roxzone9:17 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:28/km+2.5%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:51	428
Running 2	3:17	-
Sled Push	3:19	231
Running 3	3:19	-
Sled Pull	5:51	286
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	4:32	284
Running 5	3:26	-
Rowing	4:47	336
Running 6	3:14	-
Farmers Carry	1:54	228
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	5:05	269
Running 8	4:56	-
Wall Balls	9:39	403
Running Total	27:42	196
Roxzone Total	9:17	183