Phân tích HYROX: Luke Vargas

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:18:40
Xếp hạng: #566
Xếp hạng AG: #164
Hạng: SOLO · PRO

Luke Vargas

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:22 (39%)

Stations38:09 (48%)

Roxzone10:14 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+16.8%19.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:23	163
Running 2	3:16	-
Sled Push	3:36	304
Running 3	3:38	-
Sled Pull	7:12	406
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	4:47	302
Running 5	3:50	-
Rowing	4:28	168
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:54	224
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:50	248
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:59	258
Running Total	30:22	304
Roxzone Total	10:14	281

Phân tích HYROX: Luke Vargas - London Excel 01:18:40 | HyCoach