Phân tích HYROX: Jon Clark - London Excel 01:32:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jon Clark

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:32:26
Xếp hạng: #814
Xếp hạng AG: #112
Hạng: SOLO · PRO

Jon Clark

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:39 (35%)

Stations47:48 (52%)

Roxzone12:03 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+17.1%21.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:40	352
Running 2	3:31	-
Sled Push	4:13	409
Running 3	4:10	-
Sled Pull	6:42	368
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	5:36	382
Running 5	3:52	-
Rowing	4:49	347
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:56	232
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	6:43	415
Running 8	6:13	-
Wall Balls	13:09	448
Running Total	32:39	370
Roxzone Total	12:03	400