Phân tích HYROX: Anna Rogers - London Excel 01:15:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anna Rogers

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:15:32
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Anna Rogers

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:41 (39%)

Stations34:19 (45%)

Roxzone11:37 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km-0.5%19.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:43	16
Running 2	3:42	-
Sled Push	4:44	271
Running 3	3:37	-
Sled Pull	5:15	89
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	4:14	65
Running 5	3:40	-
Rowing	4:56	64
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	2:05	71
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:24	8
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:58	42
Running Total	29:41	69
Roxzone Total	11:37	158