Phân tích HYROX: Mark Walsh - London Excel 01:38:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mark Walsh

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:09
Xếp hạng: #2225
Xếp hạng AG: #326
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Walsh

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:08 (40%)

Stations44:44 (46%)

Roxzone14:21 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+6.8%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:12	2297
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:40	1080
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:21	1932
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:07	1715
Running 5	4:51	-
Rowing	4:52	1186
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:47	2428
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:33	1652
Running 8	7:02	-
Wall Balls	12:12	2504
Running Total	39:08	2310
Roxzone Total	14:21	2325