Phân tích HYROX: Helen Harper

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:24
Xếp hạng: #979
Xếp hạng AG: #167
Hạng: SOLO · OPEN

Helen Harper

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:29 (40%)

Stations39:16 (46%)

Roxzone11:42 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+5.0%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	5:33	861
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:25	520
Running 3	4:26	-
Sled Pull	7:44	1412
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:04	305
Running 5	4:14	-
Rowing	5:17	445
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:54	352
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:53	749
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:26	722
Running Total	34:29	502
Roxzone Total	11:42	435

Phân tích HYROX: Helen Harper - London Excel 01:25:24 | HyCoach