Phân tích HYROX: Michael Baker - London Excel 02:15:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Baker

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:15:21
Xếp hạng: #5487
Xếp hạng AG: #1198
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Baker

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:50 (40%)

Stations62:35 (46%)

Roxzone18:59 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:44/km+24.8%32.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:10	2345
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:20	2236
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:28	2029
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	12:18	2770
Running 5	6:32	-
Rowing	5:30	2485
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	3:28	2711
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	11:29	2747
Running 8	12:09	-
Wall Balls	15:52	2721
Running Total	53:50	2805
Roxzone Total	18:59	2780