Phân tích HYROX: Nicki Mcmahon - London Excel 01:22:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicki Mcmahon

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:18
Xếp hạng: #285
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Nicki Mcmahon

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:46 (41%)

Stations36:22 (44%)

Roxzone12:13 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+2.5%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	5:41	818
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:52	643
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:26	181
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:41	130
Running 5	4:02	-
Rowing	5:49	901
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:58	360
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:42	114
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:13	737
Running Total	33:46	314
Roxzone Total	12:13	430