Phân tích HYROX: Becca Dalton - London Excel 01:23:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Becca Dalton

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:50
Xếp hạng: #345
Xếp hạng AG: #85
Hạng: SOLO · OPEN

Becca Dalton

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:46 (43%)

Stations35:30 (42%)

Roxzone12:39 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+4.9%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:15	237
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:28	255
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:16	112
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	6:01	424
Running 5	4:14	-
Rowing	5:10	194
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:46	122
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:22	351
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:12	456
Running Total	35:46	460
Roxzone Total	12:39	520