HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Michelle Lewis & Jean-Pierre Van Der Spuy

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Michelle Lewis · Jean-Pierre Van Der Spuy

Tổng thời gian
01:11:38
Xếp hạng
#663
Xếp hạng AG
#11
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
ML

Michelle Lewis

GBR flag
JS

Jean-Pierre Van Der Spuy

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7THÁNG 1220254
Hoàn tất
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:41 (46%)
Stations28:54 (40%)
Roxzone10:08 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+2.1%14.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:16-
SkiErg4:35587
Running 23:54-
Sled Push2:17974
Running 34:02-
Sled Pull3:51584
Running 44:01-
Burpee Broad Jump3:09345
Running 54:01-
Rowing4:55724
Running 63:57-
Farmers Carry1:42506
Running 73:59-
Sandbag Lunges3:28355
Running 85:34-
Wall Balls4:57745
Running Total32:41303
Roxzone Total10:08190