HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Christian Ward & Benjamin Sherry

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Christian Ward · Benjamin Sherry

Tổng thời gian
01:07:03
Xếp hạng
#695
Xếp hạng AG
#157
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
CW

Christian Ward

GBR flag
BS

Benjamin Sherry

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7THÁNG 1220254
Hoàn tất
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:48 (47%)
Stations24:29 (36%)
Roxzone10:52 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+10.2%14.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:20-
SkiErg4:14757
Running 23:35-
Sled Push1:471303
Running 33:49-
Sled Pull2:43318
Running 43:47-
Burpee Broad Jump2:41492
Running 53:57-
Rowing4:12248
Running 64:00-
Farmers Carry1:30738
Running 73:57-
Sandbag Lunges3:14684
Running 85:27-
Wall Balls4:08567
Running Total31:48815
Roxzone Total10:52940