Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Rawlinson & Mark Lyon-Maris

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ben Rawlinson · Mark Lyon-Maris

Tổng thời gian: 01:14:49
Xếp hạng: #2467
Xếp hạng AG: #275
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Rawlinson

Mark Lyon-Maris

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:03 (47%)

Stations27:14 (36%)

Roxzone12:35 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+17.5%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:24	1263
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:47	1312
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:17	1128
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:32	1435
Running 5	4:19	-
Rowing	4:30	926
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:33	969
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:08	1631
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:03	454
Running Total	35:03	1315
Roxzone Total	12:35	1558

Phân tích HYROX: Ben Rawlinson & Mark Lyon-Maris - London Excel 01:14:49 | HyCoach