Phân tích HYROX: Ian Norris & Peter Smith - London Excel 01:40:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ian Norris & Peter Smith

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:40:47
Xếp hạng: #2059
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ian Norris

Peter Smith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:38 (47%)

Stations38:11 (38%)

Roxzone15:02 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+47.8%23.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:48	1963
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:03	1864
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:15	2063
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:44	2064
Running 5	5:51	-
Rowing	5:00	1848
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:24	2086
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	5:41	2049
Running 8	8:54	-
Wall Balls	7:16	2045
Running Total	47:38	2046
Roxzone Total	15:02	1971