Phân tích HYROX: Rhys Watson & Robyn Watson - London Excel 01:33:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rhys Watson & Robyn Watson

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:33:22
Xếp hạng: #1240
Xếp hạng AG: #351
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rhys Watson

Robyn Watson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:03 (47%)

Stations34:05 (36%)

Roxzone15:20 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+14.5%18.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:42	840
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:22	1049
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:15	896
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:34	1143
Running 5	5:32	-
Rowing	4:52	735
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:16	1409
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:30	1306
Running 8	7:53	-
Wall Balls	5:34	1044
Running Total	44:03	1258
Roxzone Total	15:20	1302