Phân tích HYROX: Archie Smith & Tom Smith - London Excel 01:08:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Archie Smith & Tom Smith

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:08:08
Xếp hạng: #684
Xếp hạng AG: #210
Hạng: DOUBLES · OPEN

Archie Smith

Tom Smith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:20 (44%)

Stations28:19 (42%)

Roxzone9:33 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+6.1%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:17	815
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:42	635
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:42	1331
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:27	1086
Running 5	3:50	-
Rowing	4:29	781
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:45	1358
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:48	1142
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:09	1291
Running Total	30:20	513
Roxzone Total	9:33	374