Phân tích HYROX: Sean Thomson & Sean Castle - London Excel 01:26:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sean Thomson & Sean Castle

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:16
Xếp hạng: #1602
Xếp hạng AG: #427
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sean Thomson

Sean Castle

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:46 (43%)

Stations36:17 (42%)

Roxzone13:17 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+9.2%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:53	1732
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:05	1498
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:33	1736
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:47	1327
Running 5	4:20	-
Rowing	4:47	1334
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:39	1170
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:39	1753
Running 8	6:46	-
Wall Balls	8:54	1794
Running Total	36:46	1351
Roxzone Total	13:17	1523