Phân tích HYROX: Jinny Ursell & Bronte Markwick - London Excel 01:10:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jinny Ursell & Bronte Markwick

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:30
Xếp hạng: #112
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jinny Ursell

Bronte Markwick

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:26 (46%)

Stations27:38 (39%)

Roxzone10:30 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+17.7%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:39	79
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:49	538
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:39	348
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:49	405
Running 5	3:56	-
Rowing	4:59	265
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:34	258
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:20	420
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:49	169
Running Total	32:26	120
Roxzone Total	10:30	90