Phân tích HYROX: Grace Hickman - London Excel 01:19:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Grace Hickman

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:08
Xếp hạng: #486
Xếp hạng AG: #124
Hạng: DOUBLES · OPEN

Grace Hickman

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:38 (46%)

Stations30:33 (39%)

Roxzone12:02 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+8.3%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:02	628
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:57	836
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:34	1052
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:32	264
Running 5	4:31	-
Rowing	5:45	1337
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:54	967
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:48	810
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:01	347
Running Total	36:38	448
Roxzone Total	12:02	396