Phân tích HYROX: Amanda Dunmore

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:19:54
Xếp hạng: #84
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · PRO

Amanda Dunmore

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:33 (48%)

Stations37:31 (47%)

Roxzone3:54 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+13.0%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:53	65
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:21	31
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:13	41
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:06	46
Running 5	5:24	-
Rowing	5:13	73
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:41	53
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:32	75
Running 8	3:52	-
Wall Balls	5:32	33
Running Total	38:33	35
Roxzone Total	3:54	30

Phân tích HYROX: Amanda Dunmore - Dublin 01:19:54 | HyCoach