Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shane Mcshea

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:31:12
Xếp hạng: #1689
Xếp hạng AG: #156
Hạng: SOLO · OPEN

Shane Mcshea

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:11 (48%)

Stations41:56 (46%)

Roxzone5:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+11.5%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:29	465
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:16	730
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:22	703
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:49	687
Running 5	5:59	-
Rowing	5:05	690
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:18	603
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:21	527
Running 8	6:00	-
Wall Balls	9:16	697
Running Total	44:11	657
Roxzone Total	5:09	569