Phân tích HYROX: Michael Molloy & Antony Carroll - Dublin 00:55:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Molloy & Antony Carroll

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 00:55:56
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Michael Molloy

Antony Carroll

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:44 (55%)

Stations22:17 (40%)

Roxzone3:00 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+8.8%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:27	-
SkiErg	3:46	51
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:35	6
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:22	16
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	1:43	1
Running 5	4:17	-
Rowing	4:00	20
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:29	23
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:39	17
Running 8	3:03	-
Wall Balls	3:43	16
Running Total	30:44	15
Roxzone Total	3:00	17