Phân tích HYROX: Lucy Kinsella & Kate Murphy

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:20:02
Xếp hạng: #144
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · PRO

Lucy Kinsella

Kate Murphy

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:04 (54%)

Stations33:03 (41%)

Roxzone4:00 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+15.6%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:25	46
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:20	59
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:37	65
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:11	94
Running 5	6:10	-
Rowing	5:06	77
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:59	60
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:42	86
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:43	73
Running Total	43:04	51
Roxzone Total	4:00	43

Phân tích HYROX: Lucy Kinsella & Kate Murphy - Dublin 01:20:02 | HyCoach