Phân tích HYROX: Julie Barnes & Lisa Nolan

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:16:24
Xếp hạng: #361
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Julie Barnes

Lisa Nolan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:59 (59%)

Stations27:36 (36%)

Roxzone3:53 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+5.1%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:30	132
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:25	102
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:32	126
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:51	238
Running 5	6:20	-
Rowing	4:45	75
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:49	360
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:21	259
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:23	338
Running Total	44:59	228
Roxzone Total	3:53	96

Phân tích HYROX: Julie Barnes & Lisa Nolan - Dublin 01:16:24 | HyCoach