Phân tích HYROX: Rachel Ann Mayne & Natalie Whiles - Dublin 01:25:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rachel Ann Mayne & Natalie Whiles

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:10
Xếp hạng: #419
Xếp hạng AG: #85
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachel Ann Mayne

Natalie Whiles

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:39 (58%)

Stations30:15 (35%)

Roxzone5:20 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km-3.4%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:51	474
Running 2	6:48	-
Sled Push	1:32	237
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:01	360
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	3:12	63
Running 5	7:09	-
Rowing	5:27	556
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:43	234
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:35	372
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:54	656
Running Total	49:39	432
Roxzone Total	5:20	470