HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: July Villan & Michael Grieco

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

July Villan · Michael Grieco

Tổng thời gian
01:08:23
Xếp hạng
#207
Xếp hạng AG
#9
Hạng
DOUBLES · OPEN
COL flag
JV

July Villan

USA flag
MG

Michael Grieco

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland
12-16THÁNG 1120255
Hoàn tất
9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:26 (55%)
Stations27:36 (40%)
Roxzone3:24 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+10.4%19.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:52-
SkiErg4:23390
Running 24:48-
Sled Push2:15432
Running 35:15-
Sled Pull4:01345
Running 45:18-
Burpee Broad Jump2:4236
Running 55:14-
Rowing4:43282
Running 65:15-
Farmers Carry1:49314
Running 75:18-
Sandbag Lunges3:22149
Running 83:28-
Wall Balls4:21174
Running Total37:2664
Roxzone Total3:2460