Phân tích HYROX: Paul Morrison & David Kelly - Dublin 01:24:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Morrison & David Kelly

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:24:14
Xếp hạng: #1439
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Morrison

David Kelly

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:37 (56%)

Stations31:00 (37%)

Roxzone5:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+8.2%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:14	540
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:04	630
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:27	633
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	3:19	324
Running 5	6:39	-
Rowing	4:54	579
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:05	616
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	4:55	611
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:02	443
Running Total	47:37	557
Roxzone Total	5:41	556