Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gonçalo Nunes

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:15:00
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · PRO

Gonçalo Nunes

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:09 (47%)

Stations35:17 (47%)

Roxzone4:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+6.5%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:14	81
Running 2	4:06	-
Sled Push	5:39	162
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:30	57
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:03	104
Running 5	4:30	-
Rowing	4:14	33
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:06	85
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:28	69
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:03	21
Running Total	35:09	85
Roxzone Total	4:39	58

Phân tích HYROX: Gonçalo Nunes - Valencia 01:15:00 | HyCoach