Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ross Mclean

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · SOLO · PRO · RSA

Tổng thời gian: 01:20:04
Xếp hạng: #151
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · PRO

Ross Mclean

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:20 (44%)

Stations40:02 (50%)

Roxzone4:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+9.0%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:21	123
Running 2	4:05	-
Sled Push	5:39	163
Running 3	4:20	-
Sled Pull	6:05	89
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:00	101
Running 5	4:29	-
Rowing	4:30	105
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:55	59
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	5:02	107
Running 8	4:56	-
Wall Balls	8:30	137
Running Total	35:20	89
Roxzone Total	4:47	67