Phân tích HYROX: Miguel Hernandez - Valencia 01:21:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Miguel Hernandez

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · MEX

Tổng thời gian: 01:21:23
Xếp hạng: #493
Xếp hạng AG: #43
Hạng: SOLO · OPEN

Miguel Hernandez

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:27 (46%)

Stations38:52 (48%)

Roxzone5:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+1.5%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:40	686
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:36	695
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:18	685
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:20	70
Running 5	4:48	-
Rowing	4:47	599
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:01	386
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	6:06	789
Running 8	5:06	-
Wall Balls	9:04	837
Running Total	37:27	343
Roxzone Total	5:09	310