Phân tích HYROX: Kevin Scott & Niamh Conway - Valencia 01:18:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kevin Scott & Niamh Conway

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:08
Xếp hạng: #226
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kevin Scott

Niamh Conway

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:10 (55%)

Stations28:28 (36%)

Roxzone6:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+7.0%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:23	302
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:41	378
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:03	280
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:50	166
Running 5	5:22	-
Rowing	4:36	261
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:53	322
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:19	100
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:43	323
Running Total	43:10	210
Roxzone Total	6:36	372