Phân tích HYROX: André Rodrigues & Rita Dias

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:26:47
Xếp hạng: #593
Xếp hạng AG: #169
Hạng: DOUBLES · OPEN

André Rodrigues

Rita Dias

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:39 (56%)

Stations31:47 (37%)

Roxzone6:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+18.0%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:34	414
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:07	113
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:06	485
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:53	441
Running 5	5:58	-
Rowing	4:35	242
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:54	336
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:24	378
Running 8	6:58	-
Wall Balls	5:14	413
Running Total	48:39	398
Roxzone Total	6:27	354

Phân tích HYROX: André Rodrigues & Rita Dias - Valencia 01:26:47 | HyCoach