Phân tích HYROX: Dana Cooper & Maria Rodriguez - Chicago 01:19:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dana Cooper & Maria Rodriguez

HYROX Chicago — 14 tháng 11, 2025

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:19:34
Xếp hạng: #323
Xếp hạng AG: #83
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dana Cooper

Maria Rodriguez

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16THÁNG 1120253

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:38 (59%)

Stations27:27 (34%)

Roxzone5:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+2.9%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:41	762
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:34	963
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:47	479
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:12	153
Running 5	5:59	-
Rowing	5:05	727
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:50	681
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:39	742
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:39	125
Running Total	46:38	342
Roxzone Total	5:34	293