HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Russell Mock & Zack Smith

HYROX Chicago — 14 tháng 11, 2025

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Russell Mock · Zack Smith

Tổng thời gian
01:17:04
Xếp hạng
#438
Xếp hạng AG
#122
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
RM

Russell Mock

USA flag
ZS

Zack Smith

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States
14-16THÁNG 1120253
Hoàn tất
7,586

HYROX Chicago

Chicago, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:16 (60%)
Stations24:26 (32%)
Roxzone6:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+25.6%14.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:53-
SkiErg3:54364
Running 25:12-
Sled Push1:31564
Running 35:43-
Sled Pull3:09486
Running 45:58-
Burpee Broad Jump2:48261
Running 56:06-
Rowing4:20338
Running 66:07-
Farmers Carry1:40427
Running 76:32-
Sandbag Lunges2:56218
Running 86:49-
Wall Balls4:08362
Running Total46:16482
Roxzone Total6:26523