Phân tích HYROX: Luca Maselli - Shanghai 01:05:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luca Maselli

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · SOLO · PRO · ITA

Tổng thời gian: 01:05:57
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Luca Maselli

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:54 (45%)

Stations29:15 (44%)

Roxzone6:53 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+5.3%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:00	7
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:17	24
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:46	4
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:32	38
Running 5	3:42	-
Rowing	4:18	6
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:42	20
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	4:00	21
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:40	10
Running Total	29:54	9
Roxzone Total	6:53	26