Phân tích HYROX: 博超杨 & 博超杨 và 2 người khác - Shanghai 01:17:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 博超杨 & 博超杨 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

Tổng thời gian: 01:17:34
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · PRO

博超杨

博超杨

鹏程万

鹏程万

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:47 (47%)

Stations31:47 (41%)

Roxzone9:07 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+14.1%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:02	51
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:47	79
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:40	89
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:36	97
Running 5	4:34	-
Rowing	4:58	95
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:41	46
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:56	94
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:07	55
Running Total	36:47	49
Roxzone Total	9:07	67