Phân tích HYROX: 伟红陶 & 伟红陶 và 2 người khác - Shanghai 01:15:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 伟红陶 & 伟红陶 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:13
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

伟红陶

伟红陶

明玥张

明玥张

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:26 (48%)

Stations30:40 (41%)

Roxzone8:12 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+2.7%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:31	14
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:55	48
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:34	23
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:13	31
Running 5	4:37	-
Rowing	5:03	27
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:52	28
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:06	27
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:26	38
Running Total	36:26	9
Roxzone Total	8:12	15