Phân tích HYROX: 雪吴 & 雪吴 & 2 autres - Shanghai 01:25:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: 雪吴 & 雪吴 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

Tổng thời gian: 01:25:43
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · PRO

雪吴

雪吴

紫妍蒋

紫妍蒋

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:25 (49%)

Stations33:49 (39%)

Roxzone9:34 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+4.0%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:32	15
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:42	71
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:38	25
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:23	38
Running 5	5:16	-
Rowing	5:14	43
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:25	70
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:24	43
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:31	58
Running Total	42:25	37
Roxzone Total	9:34	36