Phân tích HYROX: 燕薇朱 & 燕薇朱 và 2 người khác - Shanghai 01:27:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 燕薇朱 & 燕薇朱 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:56
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

燕薇朱

燕薇朱

赟冯

赟冯

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:56 (46%)

Stations37:37 (43%)

Roxzone9:29 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+2.7%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:02	58
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:52	74
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:27	49
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:37	72
Running 5	5:05	-
Rowing	5:27	58
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:15	65
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:35	51
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:22	67
Running Total	40:56	29
Roxzone Total	9:29	34