Phân tích HYROX: 璇琼王 & 璇琼王 và 2 người khác - Shanghai 01:23:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 璇琼王 & 璇琼王 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:23:59
Xếp hạng: #128
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

璇琼王

璇琼王

雯李

雯李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:08 (51%)

Stations31:05 (37%)

Roxzone9:49 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+6.4%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:11	239
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:54	110
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:38	170
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:17	209
Running 5	5:21	-
Rowing	5:31	203
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:52	224
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:32	134
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:10	118
Running Total	43:08	175
Roxzone Total	9:49	163