Phân tích HYROX: 璐黄 & 璐黄 và 2 người khác - Shanghai 01:49:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 璐黄 & 璐黄 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:49:49
Xếp hạng: #348
Xếp hạng AG: #98
Hạng: DOUBLES · OPEN

璐黄

璐黄

静王

静王

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:47 (52%)

Stations40:27 (37%)

Roxzone12:39 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:06/km+20.4%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:35	-
SkiErg	5:24	314
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:58	151
Running 3	6:33	-
Sled Pull	5:59	330
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	7:33	366
Running 5	6:44	-
Rowing	6:27	360
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:59	278
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	5:35	360
Running 8	8:05	-
Wall Balls	5:32	291
Running Total	56:47	413
Roxzone Total	12:39	318