Phân tích HYROX: Tim Lyon - Melbourne 01:05:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tim Lyon

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:05:35
Xếp hạng: #74
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Tim Lyon

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:07 (43%)

Stations31:23 (48%)

Roxzone6:10 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:31/km+8.7%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:00	-
SkiErg	4:07	224
Running 2	3:28	-
Sled Push	3:35	445
Running 3	3:35	-
Sled Pull	6:01	422
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:14	83
Running 5	3:42	-
Rowing	4:09	57
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:32	45
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:49	76
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:56	123
Running Total	28:07	38
Roxzone Total	6:10	47