Phân tích HYROX: Mark Berry - Melbourne 01:15:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mark Berry

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · NZL

Tổng thời gian: 01:15:00
Xếp hạng: #280
Xếp hạng AG: #52
Hạng: SOLO · PRO

Mark Berry

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:19 (44%)

Stations34:05 (45%)

Roxzone7:39 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+14.0%20.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:16	-
SkiErg	4:28	636
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:45	489
Running 3	4:12	-
Sled Pull	6:00	416
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:48	256
Running 5	4:34	-
Rowing	4:28	354
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:53	288
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:22	206
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:21	188
Running Total	33:19	309
Roxzone Total	7:39	337