Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Worden

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:16:54
Xếp hạng: #845
Xếp hạng AG: #221
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Worden

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:59 (44%)

Stations34:59 (45%)

Roxzone8:00 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+12.0%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:34	455
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:22	605
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:17	496
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:55	326
Running 5	4:28	-
Rowing	4:41	269
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:01	289
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:31	214
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:38	241
Running Total	33:59	152
Roxzone Total	8:00	184