Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rob Thomas

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:20:23
Xếp hạng: #1121
Xếp hạng AG: #208
Hạng: SOLO · OPEN

Rob Thomas

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:41 (44%)

Stations36:43 (46%)

Roxzone8:03 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+7.3%18.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:14	156
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:02	77
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:58	409
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	6:33	567
Running 5	4:44	-
Rowing	4:25	100
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:04	323
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:43	454
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:44	401
Running Total	35:41	228
Roxzone Total	8:03	192

Phân tích HYROX: Rob Thomas - Melbourne 01:20:23 | HyCoach