hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Sally Wilmott
HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Sally Wilmott
Tổng thời gian
01:07:04
Xếp hạng
#25
Xếp hạng AG
#5
Hạng
SOLO · OPEN
SW
Sally Wilmott
11-14
THÁNG 12
2025
4
Hoàn tất
13,101
HYROX MELBOURNE
Melbourne, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:14 (50%)
Stations
26:56 (40%)
Roxzone
6:57 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:09/km
+1.6%
15.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:35
-
SkiErg
4:35
53
Running 2
4:05
-
Sled Push
1:32
10
Running 3
4:17
-
Sled Pull
3:42
19
Running 4
4:23
-
Burpee Broad Jump
3:51
35
Running 5
4:31
-
Rowing
4:55
113
Running 6
4:17
-
Farmers Carry
1:46
73
Running 7
4:09
-
Sandbag Lunges
3:09
20
Running 8
5:00
-
Wall Balls
3:26
7
Running Total
33:14
40
Roxzone Total
6:57
17
