Phân tích HYROX: Valentin Utech & Tom Hart - Melbourne 01:03:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Valentin Utech & Tom Hart

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · NZL

·

Tổng thời gian: 01:03:15
Xếp hạng: #106
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · PRO

Valentin Utech

Tom Hart

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:27 (50%)

Stations25:23 (40%)

Roxzone6:30 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+5.0%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:27	-
SkiErg	3:51	239
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:05	274
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:52	140
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:45	260
Running 5	4:02	-
Rowing	4:14	222
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:35	159
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:15	135
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:46	112
Running Total	31:27	109
Roxzone Total	6:30	83