Phân tích HYROX: Maru Peneha & Waiora Peneha - Melbourne 01:15:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maru Peneha & Waiora Peneha

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · NZL

·

Tổng thời gian: 01:15:29
Xếp hạng: #316
Xếp hạng AG: #87
Hạng: DOUBLES · PRO

Maru Peneha

Waiora Peneha

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:31 (51%)

Stations26:47 (35%)

Roxzone10:14 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+9.2%19.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:31	-
SkiErg	3:47	186
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:37	54
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:30	296
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:55	307
Running 5	5:11	-
Rowing	4:34	389
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:03	424
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:34	221
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:47	116
Running Total	38:31	309
Roxzone Total	10:14	424