Phân tích HYROX: Danielle Wolff & Lily Sharp - Melbourne 01:02:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Danielle Wolff & Lily Sharp

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:02:29
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · PRO

Danielle Wolff

Lily Sharp

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:15 (47%)

Stations26:41 (43%)

Roxzone6:38 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:39/km+8.5%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:03	-
SkiErg	4:05	17
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:19	149
Running 3	3:51	-
Sled Pull	5:13	217
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:29	22
Running 5	3:47	-
Rowing	4:39	82
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:28	7
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:00	21
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:28	43
Running Total	29:15	3
Roxzone Total	6:38	19